A szett kettő 74 cm hosszúrúd és kettő 34cm rövidrúd tartalmaz,összecsukható így nem foglal nagy helyet, ha nincs használatban.Minden oldala menetes, valamint biztonsági gyűrűvel van ellátva.
Az állítható súlyzók, sokféle változatban kaphatók.
A készülék tökéletes az erősítő edzéshez, a váll, a bicepsz, a tricepsz, a mellkas, a lábak és a hát izmainak erősítéséhez.
A súlyzókhoz tárolódoboz tartozik, amelyet nagyon könnyű pakolni, hordozni. Elviheti szabadtérben, munkahelyre, edzőterembe, stb . Ha nem használja, tegye a súlyzót és a tartozékokat a tároló dobozba.